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· 6月21日国际瑜伽日，千卉瑜伽的导师们带领民众练瑜伽...日期:2020-08-05
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· 蒙山户外瑜伽...日期:2020-08-05
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· 热烈祝贺瑜伽认证机构-千卉瑜伽三个学员获得高级认证...日期:2016-12-22
该学员拥有良好的个人素质，品行端正，认真努力。培训过程中，该学员认真努力，吃苦耐劳，善于支脑筋，融会贯通并在实习课上得到了广大会员的高度好评...[详细内容]...
· 印度瑜伽之旅...日期:2016-01-25
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· 在家怎样练瑜珈...日期:2014-02-21
必要条件：
1、没有坚实的根基，房屋就无法矗立。如果没有为塑造性格打下坚实基础的制戒和内制原则，就无法形成完整的人格。没有制戒和内制作为基础...[详细内容]...
· 瑜伽初学者应注意什么...日期:2014-02-21
瑜伽须知 瑜伽初学者应注意什么
练瑜伽是有益身心的运动，适会任何年龄人士参与。由于很多人初学瑜伽比没有瑜伽馆的专业老师指点，可能很多一些需要注意的地方不太清楚...[详细内容]...
· 每日分享-让你生产时充满力量蹲式...日期:2014-02-21
很多孕妈咪都担心在迎接小宝宝诞生的关键时刻使不上力，只能满头大汗干着急。这个体式可帮助髋部的打开，锻炼盆骨底肌肉的弹性和力量，又锻炼腿部的四头肌，增...[详细内容]...
· 瑜伽让我更懂得生活...日期:2013-05-22
送给莒南县千卉速瘦女子瑜伽会馆：
时间的隧道里萌生着喧嚣的世界，生存的空间里运转着每天奔波忙碌的人们，大家没有过多的时间留连于林荫路上，...[详细内容]...
· 75期毕业学员...日期:2013-05-21
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